輔食添加要及時

一般而言，寶寶6個月開始添加輔食，開始逐漸適應母乳以外的食物，咀嚼和吞咽能力以及胃腸道對其它食物的消化能力都漸漸提高。寶寶輔食添加要及時，才能保證寶寶的營養(yǎng)來源，為斷奶打下一個好的基礎。

從母乳過度到水杯

昨天，小編發(fā)文《寶寶六個月了還在用奶瓶？家長你錯了！》，有的讀者質(zhì)疑小編，”哪有新生兒用奶瓶？”實際生活中，除了用奶瓶的寶寶，確實也有個別媽媽一直純母乳喂養(yǎng)，也就沒有使用奶瓶了。但是，一旦開始斷奶的準備工作，水杯就要開始派上用場了。大家要結合寶寶的實際，給寶寶選擇合適的水杯。

給寶寶做一次體格檢查

媽媽在決定給寶寶斷奶前，最好帶寶寶到醫(yī)生那里做一次全面詳細的體格檢查，確保寶寶身體狀況良好，消化功能正常，才能給其斷奶，否則就會影響寶寶的健康發(fā)育。

找到適合的母乳替代品

寶寶斷奶不意味著斷乳制品。孩子1歲之前，給他喂母乳或者配方奶，1歲之后，可以喂他全牛奶或配方奶。如果寶寶從沒有吃過牛奶或配方奶，那媽媽一定首先需要確定寶寶是否能夠耐受這兩種食物，讓寶寶連續(xù)吃上3天，注意觀察寶寶是否出現(xiàn)過敏、腹瀉、便秘等腸胃不適的情況。

減少寶寶對媽媽的依賴

準備斷奶前，媽媽可以有意識地減少和寶寶在一起的時間，喂奶瓶時可由爸爸或者家人操作。寶寶睡覺時讓媽媽避開一會兒，給寶寶一個心理上的適應過程。但斷奶期間不應該讓寶寶完全見不到媽媽，這可能破壞寶寶的安全感和信任感，還可能會讓寶寶產(chǎn)生強烈的焦慮情緒，不愿吃東西，煩躁不安，哭鬧劇烈，甚至還會消瘦、生病。