立秋之后，天氣會逐漸變得干燥，寶寶往往對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，鼻腔易干燥，喉部發(fā)癢，甚至出現(xiàn)干咳，引發(fā)感染；還有的寶寶則出現(xiàn)大便干結，便秘等癥狀。這就是中醫(yī)所說的“秋燥”。因此，立秋后，要給寶寶多喝開水，喝些綠豆湯，或者吃些蓮子粥、百合粥和薄荷粥也很有益處。多吃一些新鮮水果蔬菜，既可滿足寶寶所需要的營養(yǎng)，又可補充經排汗而丟失的鉀。西瓜、香瓜、黃瓜不能像盛夏一樣毫無顧忌地大吃特吃了。經過一個夏天后，身體消耗很大。因此，寒涼類的食物，如西瓜、香瓜、黃瓜等，盡量都不要給寶寶食用了。

季節(jié)轉換時，人體的免疫力下降容易咳嗽，寶寶的體質較弱，很容易患上肺熱咳嗽。常表現(xiàn)為干咳、少痰、唇及咽喉干燥，月嫂可以通過以下幾個方面判斷自己的寶寶是否有肺熱癥狀：

眼屎、睫毛被眼分泌物黏著，尤其是早晨起床時寶寶不容易睜開眼；咽部干痛，扁桃體紅腫；唇發(fā)紅，像涂了口紅一樣又紅又艷；舌尖顏色明顯比舌體要紅；大便干硬且氣味臭。如果寶寶出現(xiàn)了上述肺熱癥狀，應注意給寶寶多喝水，適當吃一些水果，并讓寶寶多休息，謹防感冒。也可熬制稀粥、面片湯等，以減輕寶寶肺熱的癥狀和胃腸負擔。立秋標志著夏去秋來，天氣會慢慢涼爽起來，月嫂一定要根據早晚溫差的變化及時為寶寶增減衣物，發(fā)現(xiàn)異常一定要及時采取措施，為寶寶健康保駕護航！