今天立秋，雖然氣溫依舊飆高。但是入秋后早晚溫差變大，氣溫不穩(wěn)定，感冒、腹瀉就成了這個(gè)季節(jié)的主旋律。

喂養(yǎng)不當(dāng)

引起腹瀉的根本原因就是腸道受損，而導(dǎo)致腸道受損的原因有很多，最常見的一種就是喂養(yǎng)不當(dāng)引起的，包括食物的溫度、性狀、量以及孩子的耐受程度等。

也就是說，如果孩子平時(shí)都是吃溫?zé)岬氖澄?，突然吃根冰棍，就很可能?huì)腹瀉；如果平時(shí)吃得非常精細(xì)，突然吃些粗糧，也可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉。

實(shí)際上，這種情況下的腹瀉，并不是家長選錯(cuò)了食物，而是孩子對這一種或這一類食物不適應(yīng)，出現(xiàn)的一種正常的消化道反應(yīng)。

所以，家長一定要牢記，在養(yǎng)育孩子的過程中，不管是養(yǎng)育方式，還是食物的種類、性狀、溫度等，都要遵循循序漸進(jìn)的原則，千萬不要變化太大、太快，尤其是給孩子添加一種新的食材時(shí)，一定要單獨(dú)、少量地堅(jiān)持給孩子食用3天，在此期間，不再添加其他新食物，觀察孩子的反應(yīng)，讓孩子有一個(gè)適應(yīng)的過程。如果孩子出現(xiàn)任何不適，都要立即停止，等情況穩(wěn)定后，再考慮重新嘗試。

病毒感染

腸道感染也是造成腸道損傷的一個(gè)比較常見的原因，其中又以病毒感染更為多見，而病毒感染中，最為常見的，還是大家都比較熟悉的輪狀病毒。

輪狀病毒是一種呼吸道病毒，但是癥狀會(huì)表現(xiàn)在胃腸道。所以，一般孩子在感染輪狀病毒后，先是會(huì)有明顯的感冒癥狀，緊跟著就是嘔吐、腹瀉，并伴有發(fā)燒。

另外，除了輪狀病毒，諾如病毒、腺病毒等等在這幾年也受到了大家的關(guān)注，這兩種病毒引起的腹瀉，癥狀要先對輕一些，所以雖然沒有針對這兩種病毒的疫苗，但是家長也不用過于緊張。

這里要注意，病毒感染引起的疾病，都是自限性的，也就是不用使用藥物治療，經(jīng)過5-7天后就會(huì)自行痊愈。所以孩子因?yàn)椴《靖腥径霈F(xiàn)腹瀉癥狀時(shí)，家長只要注意做好日常護(hù)理，防止孩子因?yàn)楦篂a脫水就好，而不用著急用藥，更不要使用抗生素。

細(xì)菌感染

細(xì)菌感染通常是糞口傳染，也就是將經(jīng)過污染的東西通過嘴吃進(jìn)體內(nèi)。但是現(xiàn)在的家庭非常注意衛(wèi)生，這種情況已經(jīng)很少發(fā)生了，所以，孩子出現(xiàn)細(xì)菌感染的幾率要小很多。

可即便如此，現(xiàn)在對細(xì)菌腸炎的診斷卻不在少數(shù)，最主要的原因就是，很多醫(yī)生一旦在孩子的便常規(guī)檢驗(yàn)報(bào)告中看到一兩個(gè)紅細(xì)胞或白細(xì)胞，就將其認(rèn)定為腸炎。

理論上，在顯微鏡高倍視野下，大便中少于15個(gè)紅細(xì)胞或白細(xì)胞，都不屬于原發(fā)性腸道感染，也就是腸炎。所以，現(xiàn)在很多被診斷為腸炎的孩子，實(shí)際上可能并不是真正的腸炎。

乳糖不耐受

嚴(yán)格來講，原發(fā)性乳糖不耐受確實(shí)會(huì)使孩子腹瀉，也就是寶寶出生時(shí)體內(nèi)乳糖酶極少或缺失，只要攝入母乳或配方奶，就會(huì)出現(xiàn)腹瀉。但是只有極少數(shù)的孩子存在這種情況，絕大多數(shù)的乳糖不耐受都是繼發(fā)于喂養(yǎng)不當(dāng)引起的腹瀉或感染性腹瀉。

當(dāng)孩子的腸道受到損傷后，小腸粘膜也會(huì)遭到破壞，同時(shí)還會(huì)破壞粘膜表層的乳糖酶。乳糖酶的主要作用就是分解乳糖，它一旦受損后，乳糖就不能被正常分解，人就會(huì)繼發(fā)乳糖不耐受性腹瀉，而且會(huì)持續(xù)比較長的一段時(shí)間。

一般來說，腹瀉的第2天，也就是從第2個(gè)24小時(shí)開始，乳糖不耐受的癥狀就并存了。而這也是很多孩子感染輪狀病毒2個(gè)星期后，腹瀉卻還沒好的原因。

那么，如果孩子出現(xiàn)這種情況，家長應(yīng)該怎么辦呢？

一般，這種時(shí)候很多家長都會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū)：那就是孩子一腹瀉，就會(huì)先停掉輔食，讓孩子多喝奶?？蓪?shí)際上，不管是配方奶還是母乳，都存在大量的乳糖，這種做法反而會(huì)使孩子腹瀉更加嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間更長。

這里建議，在保持原來喂養(yǎng)方式的基礎(chǔ)上，給孩子添加乳糖酶。

需要注意的是，一定要在每次喂奶前15分鐘給孩子吃，并且乳糖酶是活性的，要用37℃的水沖，否則水溫太高會(huì)降低活性。同時(shí)，乳糖酶在人體內(nèi)只能存活3個(gè)小時(shí)，所以幾乎每次喂奶前都需要吃乳糖酶。

另外，因?yàn)樾殞氈饕氖澄锞褪悄?，所以相對大寶寶反而可能更大一些，因此需要的乳糖酶也多，家長千萬不要因?yàn)楹⒆幽挲g小而人為減量，否則也會(huì)影響效果。

通常，如果孩子腹瀉時(shí)沒有其他的并發(fā)癥，乳糖不耐受大概會(huì)存在兩周，也就是說乳糖酶一般吃兩周就可以逐漸停止了，內(nèi)源性乳糖酶就可以慢慢恢復(fù)了。

當(dāng)然，也有推薦說可以給孩子換不含乳糖的特殊配方粉，但因?yàn)檫@種配方粉的味道與母乳和普通配方粉差別較大，孩子接受起來有一些困難，所以，既然有了更加簡單的添加乳糖酶的方法，也就不一定要給孩子更換無乳糖配方粉了。